Un año más, y ya van cuatro, organizada por el Club “Rutas del Bierzo”, se ha celebrado en la localidad de Ponferrada una nueva edición de la Mountemplaria, una prueba de Mtb cuya principales señas de identidad son lo técnico y duro del precioso recorrido por el que transcurre.Your Read More Link Text
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Diario de la Titan Desert
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Diremos que por fin se acerca el día que muchos han esperado y para el que han trabajado durante los últimos meses. Esa ilusión que poco a poco se va haciendo parte de tu día a día.Your Read More Link Text
El ajuste biomecánico
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Al igual que yo son muchos los que piensan que la biomecánica más que una ciencia es un arte. Pero que nadie me malinterprete, quiero decir que en el ajuste biomecánico sobre la bicicleta es muy difícil conseguir resultados estándares porque no se basa tan solo en números sino que varía según cada persona.Your Read…
Biomecánica: determinar los componentes adecuados
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Gran parte de las lesiones que padece el ciclista suelen ser por pedalear en una postura incorrecta, en ocasiones, producto de una bicicleta con dimensiones inadecuadas y mala postura sobre ella.Your Read More Link Text
Biomecánica: jóvenes y alto rendimiento
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Todos a los que nos gusta este deporte sabemos que en la práctica deportiva de alto rendimiento se utilizan todo tipo de factores que permiten mejorar el rendimiento, tanto técnico como físico y mental, para ello se utilizan los mejores sistemas de entrenamiento, alimentación, médicos, psicológicos, etc… Pero hay uno, que es la biomecánica, al…