El problema de París-Niza

El problema de París-Niza

Hay carreras con un prestigio tal que podrían permitirse durante un tiempo relajarse y olvidarse de reinventarse día a día. Pero en estos tiempos ese margen de error es mínimo y las consecuencias se resumen en pérdida importante de interés. Con más motivo si además cohabitas con una carrera que te hace sombra como Tirreno.Your…

Entrenamiento ciclista: las series

Entrenamiento ciclista: las series

Cierra los ojos y piensa en uno de los últimos entrenamientos que has realizado con series y seguro que recordaréis dicha frase. “¿Sabéis qué efectos tiene las series sobre vuestro organismo?”. Esta pregunta y muchas otras son las que hicieron que enfocara mi vida profesional hacia el mundo del entrenamiento. Los procesos que sufre el organismo son preciosos, por eso los entrenadores decimos que el entrenar…